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甲型流感预防
2009-11-20

(一)生活起居预防

1、注意避风寒,及时增添衣物;

2、注意劳逸结合,休息要有节律;

3、注意调节情志,保持气机通畅。

(二)饮食预防

宜清淡饮食,少食膏粱厚味之品。日常膳食中可以调配一些简单、美味的药膳,对预防流感有帮助。

(三)中药预防

1、内服中药,在医师的指导下,根据个人体质的差异辨证调理,给予个人所需的内服中药调理人体气血 运行,通畅气机,可以增强免疫力,提高抵抗力。

2、外用中药,是中医预防疾病的特色和重要手段,形式多样,制作简单,便于使用。有中药香囊、中药喷雾剂、艾叶药条烟熏剂、皮肤涂搽剂等。是集简、便、廉、验、效于一体的有力预防措施。

3、根据中医辨证论治的要求,结合非典预防经验,以中医“因人、因时、因地”的三因理论为基础,制备符合广泛人群需求的中药制剂,进行有效预防。

 
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